Mon carnet d'herboriste au fil des saisons

Ce carnet de bord a pour but de mettre un peu plus de plantes dans votre quotidien. La phytothérapie peut faire partie de nombreux moments de nos vies : les repas, la maladie et aussi quand tout va bien et que l’on souhaite faire de la prévention.Chaque mois une nouvelle plante est mise à l'honneur, et pour chacune :• 4 formules phyto pour soigner toute la familleet des pages à remplir pour noter vos propres remèdes ou recettes de santé.• Un joli coloriage pour vous détendre.• Pour ceux qui ont la main verte :comment cultiver chacune des plantes sélectionnées.• Une page « herbier »pour conserver un exemplaire de la plante.Un carnet pour prendre soin de soi tout au long de l'année avec la phytothérapie. En lire plus